Prepara las maletas… ¡Y el botiquín!

   ¿Te vas de vacaciones? Llega el momento de preparar la maleta, guardar el bañador y la toalla pero, ¿y el botiquín? Quizá te hayas olvidado de este detalle que puede pasar desapercibido pero que sin embargo, es importante que no te lo dejes en casa.

   Cuando salimos de vacaciones queremos pasarlo bien, como es lógico, pero debemos tener en cuenta que puede haber pequeños "imprevistos" sobre todo si viajas con niños o personas mayores.

    Es importantísimo que antes de salir de viaje, preparemos un completo botiquín para poder poner remedio a esas pequeñas cosillas que pueden pasar y para las que no es necesario ir al médico o buscar corriendo una farmacia. Dolores de cabeza, de garganta, mareos, reacciones alergias..., son algunas de las dolencias del día a día para las que hay que estar preparados incluso cuando salimos de viaje.

    Por tanto, mi consejo es que compres una bolsa, neceser o botiquín lo suficientemente grande y resistente para viajar con una serie de medicamentos, utensilios, etc. Antes de guardarlos comprueba la fecha de caducidad, cierra bien los envases e incluso organízalos por miembro de la familia (en el caso de tratamientos diarios).

    Pero, ¿qué tenemos que llevarnos? Un botiquín completo debería contener utensilios básicos; entre ellos, un termómetro, tijeras, pinzas, agua oxigenada, alcohol, tiritas, gasas, esparadrapo y algodón. A parte, si vas a la playa o a la montaña, no puedes olvidar meter en la maleta protectores solares con un FPS adecuado para tu piel y la de tu familia, así como crema para después del sol (aftersun). Igualmente, incluye alguna loción para curar las posibles quemaduras solares.

    El verano es también época de insectos y en especial de mosquitos. Por tanto, no olvides incluir en tu equipaje un repelente de insectos, una pulsera antimosquitos para cada miembro de la familia y un tratamiento para aliviar las posibles picaduras (antihistamínico, corticoide, etc.)

    En esta época del año y más en vacaciones, solemos comer más de la cuenta, cambiamos los horarios de comidas y abusamos de alimentos poco saludables; por eso, en nuestro botiquín de viaje no podrán faltar antidiarreicos, antiácidos y un protector de estómago. En estos días, las largas caminatas, las tardes de ocio..., pueden provocarnos algún dolor muscular o articular, para los cuales debemos llevarnos antiinflamatorios e incluso alguna venda, tobillera y/o rodillera.

    Indispensable también son los analgésicos y antipiréticos para aliviar típicos dolores de cabeza, un leve constipado, etc.

    Si eres de los que se marean en el coche, el autobús o el avión, lleva medicación específica para ello. Y por supuesto, si viajas fuera, pide información a tu médico o farmacéutico sobre las vacunas y medicación necesaria.

   Si después de este artículo, tienes aún preguntas que hacernos, contacta con Parafarmacia Bravo desde aquí. Si necesitas llenar ese botiquín de viaje puedes hacerlo desde aquí.