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La importancia del sérum facial

La importancia del sérum facial

Muchas personas mantienen unos hábitos de limpieza, tonificación e hidratación de la piel que es ayuda a estar más radiantes cada día. Lo hacen a través de cremas faciales, cremas corporales y un sinfín de productos destinados a ese tipo de objetivos por todo el cuerpo. La piel de la cara requiere unos cuidados específicos, por eso es recomendable empezar a usar un sérum facial.

Desde Parafarmacia Bravo queremos comentarte la importancia que ha tomado el sérum facial en los últimos años, un producto ya indispensable en cualquier maletín de belleza. Su eficacia está probada convirtiéndose en un gran aliado para mejorar la textura de la piel del rostro, algo que se ha buscado en la cosmética durante tiempo.

Por qué usar un sérum facial

Para quien no lo sepa, un sérum facial es una crema que contiene una concentración más alta de activos, de esta manera su fórmula está mejorada sobre las típicas cremas, bálsamos o mascarillas. Al tener una textura diferente penetra más en la piel y por consiguiente tendrá más eficacia en sus resultados.

Para aplicar un serum facial es muy importante tener la piel limpia ya que de esa manera los activos de su formula entraran en contacto directo y no habrá ninguna barrea que se interponga. Una pequeña cantidad de producto será suficiente porque cunde mucho más de lo que parece y podrás cubrir el rostro por completo.

En Parafarmacia Bravo contamos con una serie de sérum faciales perfectos para cumplir este tipo de objetivos y actuar de manera activa en tu rostro para mejorar los resultados de tu piel. Como en cualquier otra categoría de cosméticos, este tipo de productos tienen muchas tipologías diferentes y van desde aquellos para las primeras arrugadas a la corrección de arrugas ya visibles, antienvejecimiento, reafirmantes y concentrados antiedad.

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Pasos para regenerar la piel de manera correcta

Pasos para regenerar la piel de manera correcta

Mantener una piel fuerte y sano es una de las principales preocupaciones en el mundo de la cosmética. Nuestros cuerpos se regeneran de manera constante, lo que hace que tengamos una oportunidad de mejorar la salud. Tenemos que ser conscientes que a medida que envejecemos, ese proceso es cada vez más lento. Hay muchas maneras para regenerar la piel y conseguir los resultados que estabas buscando.

Cómo conseguir regenerar la piel

En Parafarmacia Bravo te damos una serie de consejos para saber cómo regenerar la piel de la manera más saludable. Existen unas reglas básicas para llevar a cabo este proceso y recuperar la elasticidad y tonalidad de tu piel.

La primera es cuidar la correcta ingesta de alimentos. Tendremos que mantenernos alejados de alimentos poco saludables: azúcares refinados, pan blanco, ácidos grasos trans, embutidos y productos muy procesados. Para una piel nutrida apuesta por una dieta con muchos vegetales, ácidos grasos Omega 3 y alimentos de buena calidad.

La segunda es dormir bien e intentar eliminar el estrés. La vida de una persona del siglo XXI es rápida, agitaba y está en constante movimiento. Cuando no descansamos bien, la piel es la primera en manifestarlo ya que no pudo repararse. A veces tenemos que parar y la piel rejuvenece cuando dormimos, los músculos se relajan y la circulación mejora.

Para regenerar la piel también es importe hacer deporte y eliminar hábitos que pueden retrasar la regeneración celular. Ese tipo de hábitos puede ser fumar (aunque sea de forma pasiva) y consumir alcohol en exceso que evita que el cuerpo se recupere y se restablezca por sí solo.

La cosmética ha evolucionado en este aspecto y para ayudarte a regenerar la piel en Parafarmacia Bravo tenemos lo que buscas. Descubre la sección de regeneradores de la piel con aceites esenciales que asocia las propiedades reparadoras y antibacterianas para reparar la epidermis dañadas.

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Protectores capilares para el sol

Protectores capilares para el sol

Con la llegada de la primavera y más tarde el verano, hacen su aparición los primeros síntomas del calor. No hace falta estar en la playa o la piscina para cuidarse de los rayos del sol, basta con dar paseos por la calle para que estar en una exposición continuada. A veces nos centramos únicamente en los protectores corporales y olvidamos otras partes importantes que también son castigadas.

Estamos hablando del cabello que necesita un cuidado extremo con la exposición solar. Desde Parafarmacia Bravo te indicamos algunos protectores capilares que se vuelven imprescindibles para cuidar tu pelo durante estas épocas del año en las que estamos en la calle y por nos encontramos al descubierto ante los rayos del sol.

Problemas y remedios para proteger el cabello

El sol se convierte en una de las peores agresiones ambientales a la que podemos exponer nuestro cabello que puede hasta provocar un envejecimiento prematuro del mismo. Los rayos afectan a las proteínas que lo componen como la keratina que es la encargada de mantener fuerte el pelo o la melanina que aporta el color. Si se dañan, nuestro cabello perderá suavidad, brillo e intensidad en el color.

Algunos problemas capilares como esos son superficiales pero si se daña la fibra capilar no tiene posibilidad de regenerarse. Por ello mismo te mostramos algunos protectores capilares para el sol que son ricos en proteínas, aceites y serán capaces de proteger y reparar tu cabello de las agresiones a las que lo exponemos continuamente bajo el sol.

Rene Furterer es una marca que trabaja para proteger tu pelo. Para ello ha sacado una línea de productos interesantes que podrías considerar de cara a la llegada del calor como su mascarilla suave hidronutritiva para el cuidado del cabello seco, el aceite solar protector hecho con aceite de sésamo, o el champú reparador para después del sol, entre muchos otros.

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Papillas ideales para el desarrollo de tu bebé

Papillas ideales para el desarrollo de tu bebé

En los primeros meses de un bebé, todo son cambios en su existencia. No solo crecen tan rápido que casi no nos damos cuenta, la alimentación siempre es un pilar básico en su desarrollo. Tendremos que ir adecuando el tipo de alimentos incorporándolos a la dieta de pequeño retoño de forma paulatina como pasa con las papillas.

Por regla general la incorporación de este tipo de alimentos se hace en torno a los 5 o 6 meses pero nunca sustituyendo la leche que aporta gran cantidad de proteínas, siempre será un complemento a la dieta. Se realizará de forma gradual entre las papillas de frutas y cereales, observando si el bebé puedes presenta algún tipo de alergia.

Las papillas de frutas y verduras se convierten en alimentos beneficios capaces de favorecer el crecimiento del bebé gracias a su aporte de hidratos, vitaminas, minerales y fibra. En Parafarmacia Bravo contamos con una serie de papillas especiales para bebés porque también pensamos en los más pequeños de la casa y en que su salud sea lo más fuerte posible.

Tipos de papillas en Parafarmacia Bravo

nutribenNutriben Papillas con gluten 8 cereales: está elaborada con una selección de los mejores cereales: trigo, cebada, centeno, maíz, arroz, avena, mijo y sorgo. Tiene un correcto aporte de energía, vitaminas, proteínas, minerales y ácidos grasos esenciales dentro de una alimentación variada y equilibrada.

Nutriben Papillas con gluten 8 cereales, miel y 4 frutas: se trata de una papilla de 8 cereales: trigo, cebada, centeno, maíz, arroz, avena, mijo y sorgo con miel, que le aporta todas las propiedades de la miel. Además incorpora frutas como la naranja, manzana, piña y plátano que aportan vitaminas y minerales además de un agradable sabor.

Blevit Plus sin gluten: se trata de una papilla apta para dietas sin gluten elaborada a partir de cereales sin gluten y enriquecida con fructooligosacáridos, los cuales le aportan el denominado efecto bífidus. Estos son compuestos de origen vegetal que favorecen el desarrollo de los lactobacilos y las bifidobacterias del tracto digestivo.

Blevit Plus Multicereales: está elaborada a base de una equilibrada mezcla de 7 cereales (trigo, trigo integral, arroz, cebada, centeno, maíz y avena), miel, frutas (manzanas, peras y pasas) y frutos secos (almendras y avellanas), que le aportan un alto valor energético y nutricional.

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Bio-Oil para mejorar las cicatrices y estrías

Bio-Oil para mejorar las cicatrices y estrías

La mejora del aspecto de la piel ha sido siempre uno de los grandes retos de la cosmética de hoy en día. Hay marcas muy difíciles de borrar como pueden ser cicatrices tras un accidente o una operación, estrías tras un parto o manchas en la piel por algún tipo de problema cutáneo. Para todos ellos han aparecido decenas de productos que intentan reducir al máximo su apariencia.

En Parafarmacia Bravo hoy escribimos sobre un producto concreto, se llama Bio-Oil y es un artículo especializado en este tipo de función. Su objetivo es intentar recuperar de nuevo la piel tal y como estaba antes de darse esas circunstancias. Lo hará mejorando su forma exterior y reduciendo la visibilidad de este tipo de problemas que se dan tanto en hombres como en mujeres.

Propiedades y usos de Bio-Oil

Bio Oil 125Como ya hemos dicho, Bio-Oil es un producto especializado para el cuidado de la piel recomendado para mejorar la apariencia de cicatrices, estrías y manchas de la piel. Pero no solo eso, también se recomienda para pieles que empiezan a tener síntomas de envejecimiento o de deshidratación.

Este producto contiene el revolucionario ingrediente PurCellin Oil que reduce el espesor de la fórmula. Esto ayuda a que se absorba de manera fácil y asegura la dosificación de sus ingredientes clave: las Vitaminas A y E y los aceites de plantas imprescindibles como la caléndula, la lavanda, el romero y la manzanilla.

El producto Bio-Oil se ha convertido en una revolución gracias a sus propiedades y sus características. No es graso, se absorbe fácilmente y es hipoalergénico. Pero no solo eso, es adecuado para ser utilizado por personas con la piel sensible y formulado para emplearse en zonas mas sensibles del cuerpo como en rostro, además de cuerpo. Su uso es externo y se recomienda que no se emplee con heridas abiertas.

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Cómo escoger el mejor gel de baño para tu piel

Cómo escoger el mejor gel de baño para tu piel

La higiene corporal se convierte en algo fundamental para la limpieza de tu piel y que ésta se desarrolle de la manera más sana posible. A veces prestamos mucha atención al tipo de champú para tu cabello y de manera errónea descuidamos la elección correcta del gel. No somos conscientes de la importancia que tiene escoger el gel de ducha adecuado.

Desde Parafarmacia Bravo te damos una serie de consejos y recomendaciones por las que el geltiene que ser también una clave para disfrutar de una ducha placentera, reconfortante y agradable. Ya no vale ir al súper y coger el gel más barato, hay que invertir dinero en el gel que se adapte a tus necesidades porque esa pieza económica al final puede estar dañando tu piel.

Tu gel de baño perfecto

Elegir el formato para toda la familia es un error. A veces se hace por ahorrar ya que somos muchos miembros en el núcleo familiar pero hay productos especiales para la piel del niño y para la piel de los adultos. El pH de la piel marca una clara diferencia entre ambos tipos, por eso tenemos que escoger un gel que adapte a las características de la piel y no uno “formato ahorro”.

Para ello es importante reconocer cómo es tu piel antes de adquirir un gel. La piel grasa, seca o tirante no tiene el mismo tratamiento porque la reacción será diferente dependiendo del tipo de piel. Si tu piel es propensa a alergias, tal vez quieras apostar por un gel hipoalargénico o si es sensible un limpiador que no tenga jabón para no dañarla. Hay muchas opciones, solo debes reconocer lo que necesitas.

Otro de los errores más frecuentes a la hora de comprar un gel de baño es creer que si hace mucha espuma es mejor. Eso no quiere decir que el gel sea más o menos efectivo, si existe esta particularidad el gel tendrá mayor cantidad de detergente y otras sustancias que pueden ser dañinas para la piel. No la hidratará más sino todo lo contrario, la secará y será más agresiva si tienes la piel sensible.

Para cuidar tu piel, en Parafarmacia Bravo tenemos una sección completa al cuidado de la piel corporal donde podrás elegir el gel de baño que mejor se adapta a tu tipo de piel. Hay geles que atienden a la tipología corporal y presumen de tener un pH adecuado para diferentes tipos de pieles.

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Razones para empezar a usar colutorios

Razones para empezar a usar colutorios

¿Sabías que los colutorios se utilizan desde hace más de 100 años? A pesar del largo tiempo que llevan entre nosotros, los colutorios todavía hoy en día son excluidos en muchos hogares que no saben los beneficios que puede tener su uso para una higiene bucodental más completa. Otorgan una limpieza e higiene bucal mucho más completa y sana.

Desde Parafarmacia Bravo te explicamos algunas de las ventajas que tiene el empleo de colutorios en tu salud bucal. Son capaces de prevenir e incluso curar afecciones en la boca, por lo que se recomienda tener un buen colutorio cerca del cepillo de dientes y emplearlo todos los días con la misma frecuencia que te cepillas los dientes.

Por qué utilizar colutorios

Cepillar los dientes es básico para cuidar la salud e higiene de tu boca, si no realizamos esta operación con la frecuencias indicada por nuestro dentista el colutorio no hará el efecto deseado. El uso del colutorio se debe hacer única y exclusivamente tras un buen cepillado de dientes, por lo que no es un producto sustitutivo sino complementario para asegurar nuestra higiene bucal.

Los colutorios son una solución acuosa con propiedades antibacterianas, cicatrizantes y reguladoras del pH, es lo que las diferencia de los enjuagues bucales normales que son más líquidos. Se vuelven muy efectivos para evitar afecciones como la aparición de placa bacteriana, la enfermedad periodontal y el sarro, aunque hay algunos que tienen características especificas para combatir algunas dolencias.

Para usar un tipo de colutorio debes consultar a tu dentista u odontólogo, de esta manera no pondrás en riesgo tu salud bucal. En Parafarmacia Bravo tenemos gran variedad de colutorios a tu disposición como por ejemplo GINGILACER, es un colutorio que está desarrollado para reducir la formación de placa, restableciendo al mismo tiempo el buen estado de los tejidos gingivales.

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Lubricantes para mejorar tu vida sexual

Lubricantes para mejorar tu vida sexual

Las relaciones sexuales son importantes en todas las parejas. Es habitual que cada vez haya más parejas que apuestan por incluir un recurrente muy conocido en el siglo XXI como son los lubricantes. Los estudios no mienten y las parejas que han comenzado a emplear lubricantes durante las relaciones sexuales han experimentado más grado de placer que sin ellos.

El uso de lubricantes no solo estimulan de mayor grado durante el sexo, también se recomiendan en diferentes situaciones en las que querrán usarlos siempre. Desde Parafarmacia Bravo te contamos no solo ese tipo de escenarios posibles para el uso de lubricante, también los diferentes tipos que puedes encontrar en nuestra tienda online y que están a tu disposición a solo un click de distancia.

Uso recomendado de lubricantes

Los lubricantes son empleados principalmente en distintas situaciones donde es más complicado conseguir una lubricación natural. Un ejemplo lo tendríamos en mujeres con menopausia, en periodos de lactancia o durante el periodo menstrual cuando las hormonas pueden jugar una mala pasada y no lubricar de manera normal.

Aunque no haya ese tipo de problemas de sequedad, los lubricantes son muy empleados en la masturbación tanto masculina como femenina, se convierten en una herramienta muy placentera se cuenta o no con algún juguete sexual. Otro ejemplo es durante el sexo anal que se convierten en nuestros mejores amigos ya que son de uso obligatorio.

En Parafarmacia Bravo contamos con los mejores lubricantes dispuestos para mejorar tus relaciones sexuales. Durex Play efecto calor crea una sensación de calor en tu piel que aumenta de forma inmediata tu sensibilidad intensificando tus sensaciones, o Durex Play efecto frescor para conseguir las sensaciones contrarias. Con Durex Massage 2 en 1 Sensual que contiene Ylang-Ylang con propiedades afrodisíacas potenciarás el juego previo con tu pareja con un sensual y estimulante masaje corporal.

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Supradyn Activo para reforzar tu energía

Supradyn Activo para reforzar tu energía

Hay días e incluso semanas en los que nos sentimos cansados o agotados y necesitamos una dosis extra de energía para seguir la rutina diaria. Siempre bajo la supervisión de tu médico o especialista, tal vez puedas encontrar en Supradyn Activo ese empujón que estabas buscando para acabar el día con la energía que querías.

En la tienda online de Parafarmacia Bravo ponemos a vuestra disposición Supradyn Activo 90 comprimidos (+ 30 comprimidos de regalo) destinado a aquellas personas activas, con espíritu positivo y enérgico que quieren seguir con su ritmo diario y llegar al final del día con energía para disfrutarlo. Pero también es para ti y para que los tuyos disfruten al máximo de lo que más te gusta ya que sus micronutrientes, principalmente vitaminas y minerales, despiertan la energía interior que hay en ti.

Cómo es el nuevo Supradyn Activo

supradyn 9030Para aquellos que no lo conozcan, Supradyn Activo es la nueva generación de polivitamínicos que gracias a su exclusiva combinación de vitaminas y minerales activan tu energía interior, la energía natural que hay en ti. Son tan completos que pronto sentirás esa energía que te faltaba para afrontar la dura jornada diaria.

Lo mejor es su composición ya que contiene vitaminas del grupo B que contribuyen al metabolismo energético normal, también vitamina C, E zinc y selenio que contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo. Cuenta con minerales que intervienen en múltiples funciones y ayudan a reponer las pérdidas que se producen especialmente a través del sudor. Como no contiene ninguna sustancia excitante se puede tomar durante períodos prolongados.

Pero la nota distintiva de este Supradyn Activo es su nueva fórmula que contiene la coenzima Q10 que es un componente innovador y natural presente en todas las células de nuestro cuerpo y en algunos alimentos como pescados y carnes. Utiliza una exclusiva tecnología a base de microesferas, garantizando una absorción y biodisponibilidad máximas en cada comprimido.

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Adiós a los ronquidos con Silence Gran Roncador

Adiós a los ronquidos con Silence Gran Roncador

Los ronquidos se han convertido en uno de los problemas que más se sufren cuando se hace vida en pareja. Esos horribles sonidos puede enturbiar tu sueño y alterar tu estado de ánimo incluso antes de levantarte porque te impiden dormir. Todos sabemos la importancia que tiene descansar correctamente para que el día sea productivo y no llegues al trabajo con cara de pocos amigos.

Afortunadamente en Parafarmacia Bravo tenemos un nuevo aerosol llamado Silence Gran Roncador que favorecerá la reducción al mínimo del ronquido durante toda la noche al actuar sobre su principal causa, los tejidos faríngeos. Además, cuando la nariz está congestionada agrava el ronquido, por ello el spray nasal Silence con una fórmula no adictiva desarrollada especialmente para las personas que roncan, puede ayudar a evitar una noche de mal dormir.

Modo de empleo de Silence

Silence Gran RoncadorLo primero que debes hacer es aplicar el spray nasal. Agita enérgicamente el envase del spray, inclina la cabeza hacia atrás y pulveriza una vez en cada fosa nasal para que el líquido pueda fluir hacia los senos nasales.

Después hay que aplicar el aerosol bucal. Acopla el difusor adicional a la boquilla del dispensador y apriételo bien, sujeta el envase boca abajo e inserte la boquilla hasta el fondo de la boca. Con el pulgar apoyado en el aplicador del frasco, presiona el dispensador y pulverice al fondo de la garganta durante 1 segundo. Tienes que tragarte el contenido.

Hay que volver a presionar el dispensador, pulverizar en la garganta y tragar el contenido otras tres veces más para optimizar el efecto del aerosol. Silence Gran Roncador ayuda a estabilizar los tejidos y contribuye progresivamente a reducir el ruido del ronquido, pero debe ser un tratamiento supervisado por tu médico o especialista para que dé el visto bueno a su utilización.

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Las ventajas de tomar infusiones

Las ventajas de tomar infusiones

Las infusiones se han convertido en una de las bebidas más demandadas en el mundo, al contrario de lo que ocurre con los refrescos o cocteles, las infusiones tienen muchos beneficios. Muy famosas en otros países, la ecología y la mentalidad sana ha hecho que la demanda de infusiones siga creciendo día tras día.

Son bebidas elaboradas a partir de agua caliente y plantas ya sean hojas (secas o no), flores o semillas. Su preparación es muy sencilla y dependiendo de las propiedades que década planta, los beneficios personales pueden ser totalmente increíbles. Por eso desde  Parafarmacia Bravo vamos a explicarte los efectos positivos que tienen las infusiones para nuestro cuerpo y también para nuestra mente.

Beneficios de las infusiones

  • Hidratación: la acción de ingerir líquidos es algo que realizamos a menudo ya que es clave para mantener la hidratación de nuestro cuerpo. Debemos hacerlo para cubrir las pérdidas diarias de líquidos y se recomienda que la base fundamental de las ingestas sea agua. Tomar infusiones puede sustituir esa forma de hidratación en forma de tés que además aportar un plus de sabor.
  • Beneficios tradicionales: desde hace cientos de años, las plantas se han empleado para curar o solventar ciertas dolencias del cuerpo. La elaboración de las infusiones a base de plantas hace que los tés puedan contribuir a favorecer ciertos beneficios para nuestra salud. Un ejemplo puede ser la menta (para digestiones pesadas), la valeriana (para calmar los nervios) o la manzanilla (para la relajación).
  • Drenantes: debido al porcentaje tan elevado de agua que contiene tomarse una simple infusión, son capaces de tener un efecto diurético y actuar como drenante para nuestro cuerpo. Muy conocidos son los efectos de la “cola de cabello” sobre todo por estas propiedades diuréticas que se le han atribuido a lo largo del tiempo.
  • Gran bienestar: es muy común asociar el consumo de infusiones o tés con momentos claves de relajación o bienestar. Un instante para refugiarnos en nuestros pensamientos y vivir esa relajación. Ahora podemos hacerlo de muchas maneras ya que existe una gran combinación de ingredientes de plantas que permite aumentar los sabores, aromas y efectos positivos de las mismas.

Si quieres apostar por el consumo de las infusiones y sus ventajas para el organismo, en Parafarmacia Bravo tenemos una selección de herboristería dedicada completamente a las infusiones. En ella encontrarás diferentes plantas y tipología de tés según los objetivos que tengas.

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Los beneficios de usar aceites corporales

Los beneficios de usar aceites corporales

La piel es muy sensible, sufre todo tipo de contratiempos. Por eso debemos mantener la piel cuidada y sana y uno de los pasos fundamentales para conseguirlo es el uso de aceites corporales. Dependiendo de los ingredientes que se empleen en cada formula, su efecto será de una forma o de otra, aunque hay algunos que tienen una eficacia y resultados mayores.

En Parafarmacia Bravo tenemos una serie sección con decenas de aceites corporales que puedes adquirir fácilmente a través de nuestra tienda online. Comúnmente se habla de las cremas hidratantes como mejor opción para la piel, pero los aceites corporales son también uno de los grandes beneficios que puede obtener tu piel.

Ventajas de los aceites corporales

  • Mayor hidratación: los aceites corporales son capaces de proporcionar una hidratación más intensa gracias a su concentración de vitaminas naturales. Está muy recomendada en casos de pieles resecas.
  • Tratar irritaciones: es perfecto para irritaciones ya que su poder permite calmar el ardor por ejemplo de quemaduras producidas por el sol. Permite que la piel se regenere y se hidrate mientras disminuye la inflamación.
  • Disminuir asperezas: se convierte en el mejor remedio para reducir la aspereza que tenemos en codos, tobillos y rodillas. En esta ocasión hay que aplicar el aceite de forma muy localizada para que actúen sus propiedades hidratantes.
  • Contra estrías: si se aplican los aceites corporales de manera constantes en una zona de estrías, es capaz de mejorar la apariencia. De esta manera la piel lucirá de una manera más uniforme ya que ayuda a difuminarlas.
  • Prevenir el envejecimiento: su capacidad de hidratación evita enrojecimientos y la descamación de la dermis. Eso significa que la piel estará más protegida contra agentes externos como el clima o la contaminación y prevendrá el envejecimiento prematuro.
  • Mejorar la textura: el uso de aceite corporal después de una ducha es muy común. Se realiza porque ofrece una textura más sensual al tacto y hace que la piel esté más brillante y sedosa.
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Motivos que causan el olor de pies

Motivos que causan el olor de pies

El olor de pies es uno de los grandes problemas del siglo XXI del que nadie habla. Por vergüenza, por incomodidad o por cualquier otro motivo, es un gran tabú en la sociedad actual. No es una afección grave ni mucho menos pero es una de las más incómodas y que puede tener más obstáculos en las relaciones sociales, por eso desde Parafarmacia Bravo te ofrecemos una pequeña guía de los motivos que pueden causar el mal olor.

Razones que pueden originar el olor de pies

  • Las hormonas: los cambios hormonales que las personas experimentan en momentos de sus vidas, pueden tener como consecuencia que se desprenda mayor cantidad de sudor. Por ejemplo los adolescentes, embarazadas o mujeres durante la menopausia es posible que sufran un olor de pies más acentuado.
  • El estrés: sin duda el estrés y la ansiedad también incrementan el olor de tus pies. Lo hacen porque provocan la liberación de mayor cantidad de hormonas y por tanto estimulan las glándulas del sudor.
  • La hiperhidrosis: se llama hiperhidrosis a una sudoración excesiva que puede ser por el efecto secundario de una medicación o causado por una enfermedad. Las zonas donde suele afecta son manos, pies, axilas y cabeza.
  • Pie de atleta: se trata de una erupción cutánea causada por los hongos, una infección que suele aparecer en los dedos del pie y puede causar también mal olor. El riesgo aumenta en personas con calzado cerrado, sudan mucho, tienen lesiones en las uñas o tienen sus pies húmedos durante largos periodos de tiempo.
  • Higiene: es el principal motivo por el que los pies huelen, una mala higiene personal suele derivar en olor de pies. Junto a ello también hay que llevar buenos hábitos para evitar ese problema como emplear siempre calcetines limpios y no usar los mismos zapatos dos días seguidos porque introduciremos los pies en un zapato húmedo con el sudor del día anterior.

Para evitar el sudor de pies, en Parafarmacia Bravo tenemos una solución que puede acabar con tus problemas. Se trata de las Plantillas Devor Olor que son súper resistentes, extra cómodas y están probadas contra el olor de pies y el calzado que dura todo el día.

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Por qué incluir colágeno en tu dieta

Por qué incluir colágeno en tu dieta

Habitualmente el colágeno se emplea como componente básico en cremas hidratantes y productos de cosmética para la elasticidad de la piel. Sin embargo, el colágeno también es fundamental ya que se encuentra en la piel, en el cartílago y en los tejidos conectivos. Eso quiere decir que a medida que nos hacemos mayores la producción de colágeno de nuestro cuerpo se reduce, por eso los expertos recomiendan incluirlo en la dieta.

El colágeno no solo mejorará la hidratación de la piel gracias a las cremas, además está relacionado con las articulaciones y enfermedades como la artrosis. Y es que mantiene la flexibilidad y lubricación correcta de nuestras articulaciones y puede favorecer la óptima conservación del cartílago. Por eso en Parafarmacia Bravo te explicamos cómo introducir colágeno en tus comidas.

Introducir colágeno en tu día a día

El colágeno natural se encuentra principalmente en tres tipos de alimentos: en la carne con callos, morros, patas de vaca o manitas de cerdo tienen un elevado grado de proteínas y colágeno; en el pescado el porcentaje es menor ya que poseen una cantidad importante de esta proteína pero sobre todo en las escamas; y en la gelatina que además de poseer casi un 90% de proteína del colágeno es baja en calorías.

Es complicado consumir este tipo de productos alimenticios de manera regular e introducirlo en la dieta. Por ello, una de las alternativas que más se valoran actualmente, es tomar colágeno en complementos alimenticios que te permiten ingerir esa dosis diaria que necesitamos de una manera fácil y sencilla sin necesidad de preparar complicados platos.

Bonflex 120 promo

Aunque este tipo de complemento siempre debe estar supervisado y recomendado por tu médico, nunca hay comenzar el tratamiento o ingesta por nuestra cuenta. Para ayudarte en el consumo de colágeno en complementos alimenticios, desde Parafarmacia Bravo te recomendamos Bonflex Colágeno de Mayla Pharma. Se trata de un complemento alimenticio diseñado para la nutrición, protección y reparación de las articulaciones para mantener las articulaciones siempre vivas.

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La importancia del Omega 3 en nuestra dieta

La importancia del Omega 3 en nuestra dieta

Mucho se ha escrito a lo largo meses y años acerca de la importancia del Omega 3 en nuestra salud; y ciertamente la mayoría de esas conclusiones que sacaron los expertos son ciertas. La determinación más clara a la que hemos llegado es que el Omega 3 es algo fundamental que debamos incorporar en nuestra dieta.

Para quien no lo sepa aún, el Omega 3 son ácidos grasos poliinsaturados esenciales que nuestro cuerpo no es capaz de fabricar en cantidades necesarias. Por ello, lo ingerimos a través de diferentes alimentos e incluso en forma de suplementos alimenticios que lo contienen. Desde Parafarmacia Bravo te vamos a comentar por qué es tan importante el Omega 3 y tienes que empezar a incluirlos entre tus comidas.

Beneficios de tomar Omega 3

  • Propiedades positivas: entre los diferentes beneficios que se atribuyen al Omega 3 está el de diluir los ácidos grasos saturados y el colesterol. Eso quiere decir que reduce la posibilidad de sufrir coágulos en las arterias.
  • Antiinflamatorio: otras de propiedades positivas que encontramos en el Omega 3 son propiedades antiinflamatorias. Todo se lo debemos al ácido araquidónico, un precursor antiinflamatorio que al mismo tiempo potencia nuestro sistema inmunológico.
  • Rendimiento físico: aquellas personas que practican ejercicio y deporte de manera regular suelen tomar Omega 3 porque ayuda al rendimiento físico. La razón es que es fundamental en la concentración, la coordinación motora e incluso incrementa de forma notable la fuerza y resistencia aeróbica.

Nutrof Omega

El Omega 3 se puede consumir de manera natural a través de diferentes alimentos en pescados como bacalao, salmón, sardinas o atún, o en frutos secos como las nueces. En el caso de no hacerlo, en Parafarmacia Bravo existe una suplementación de Omega 3 a través de complementos alimenticios como por ejemplo Nutrof Omega Caps que ha sido ideado para complementar las necesidades diarias de ácidos grasos esenciales de la familia Omega 3 y del grupo incluido de vitaminas de los oligoelementos.

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Productos para ayudarte a perder peso

Productos para ayudarte a perder peso

Después de las Navidades es posible que hayamos cogidos unos kilos de más debido a exceso de comida y bebida que ingerimos durante estas fechas. Si a ello le unimos que en los propósitos de año nuevo siempre queremos perder peso, enero se convierte en el mes de los gimnasios, las dietas y la comida sana.

En Parafarmacia Bravo disponemos de diferentes productos que pueden acompañarte en esta misión. Éstos nunca deben usarse como sustitutivos de las comidas, su empleo será como complemento de una dieta equilibrada aconsejada por profesionales médicos. De esta manera te ayudarán dándote un empujón extra pero nunca deberás emplearlos por tu cuenta, consulta a tu médico si son recomendables para conseguir tus objetivos.

Complementos alimenticios para perder peso

  • libramedYmea Silueta Pack Duplo 2 de 64 capsulas: se trata de un producto con doble acción: control de peso con eliminación de líquidos, combustión de calorías y disminución de la sensación de apetito. Está compuesta por nutrientes y extractos vegetales reconocidos por su acción beneficiosa sobre el cuerpo en las mujeres a partir de los 40 años. Contiene ingredientes como té verde, papaya, cromo, lino melisa y ñame.
  • Obextrem 7 Clinical de 98 capsulas: se trata de un producto que se sustenta en un compromiso de seguridad basado en la pureza y calidad de sus ingredientes activos. En base a sus ingredientes, se puede tomar por tiempo indefinido, siempre que no se exceda la cantidad diaria recomendada.
  • Aboca Adelgacción Libramed de 138 comprimidos: se trata de un producto que actúa a nivel intestinal formando un gel altamente viscoso que favorece la reducción de la cantidad y de la velocidad de absorción de los carbohidratos. Esto determina también una reducción de la sensación de hambre y de la somnolencia postprandial, limita la absorción de las grasas, favorece el tránsito intestinal y regulariza la consistencia de las heces.
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Qué hacer contra la acidez estomacal

Qué hacer contra la acidez estomacal

Después de las abundantes comidas, de copiosas cenas e una ingesta masiva de alcohol, es normal que aparezcan algunos síntomas poco deseados en tu cuerpo. No solo por esos kilillos de más tras las Navidades, nos referimos a un malestar como la acidez en el estómago que es una especie de quemazón o ardor que sube hasta la laringe.

Uno de los factores principales que suele estar relacionado con la producción de acidez es la alimentación. Las grandes porciones y el exceso en las comidas, suele aumentar estos síntomas y causar una pesadez mayor. Desde Parafarmacia Bravo vamos a darte las claves para saber cómo evitar la acidez en el estómago.

Recomendaciones sobre la acidez

Uno de los factores que eleva los síntomas de la acidez en el estómago es el tabaco. Fumar está considerado uno de los peores hábitos ya que afecta a los músculos del esófago permitiendo la posibilidad de reflujo acido. El sobrepeso también aumenta el riesgo de reflujo gastroesofágico, una dieta antiácida orientada a la reducción de peso podría ser una solución muy factible para ese tipo de problemas.

Aquellas personas que sufren acidez deben masticar muy bien las comidas, hacerlo muy despacio, reducir la ingesta de bebidas carbonatadas y también las comidas con muchas especias. Se recomienda al mismo tiempo no estar tumbados en las dos horas siguientes a una ingesta ya que considera evitar el reflujo.

reduflux

En Parafarmacia Bravo contamos con algunos productos interesantes que pueden ayudarte con este tipo de problema, pero antes de emplearlos por tu cuenta, no olvides consulta a tu médico. Estamos hablando por ejemplo de Reduflux que proporciona un alivio rápido y duradero de la acidez

Reduflux contiene Phycodol, un componente patentado de alginato formulado con extractos de algas pardas de alta calidad que permite la formación de una barrera protectora en la parte superior del estómago que elimina el reflujo ácido, al tiempo que protege contra el dolor y el malestar.

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Cómo mantener la línea en Navidad

Cómo mantener la línea en Navidad

Con la Navidad impregnando cada rincón de la sociedad, no debemos descuidar la alimentación en una época del año en la que las cenas y las comidas copiosas son muy normales. Es habitual salir y quedar con los amigos, hacer reencuentros con antiguos compañeros, realizar comidas de empresa y también cenas familiares donde el turrón y los excesos se vuelven habituales.

Para que no vuelvas después de Navidad con esos kilos de más que solemos coger, en Parafarmacia Bravo te damos unos consejos básicos para saber cómo cuidar tu alimentación y estar atentos a nuestra salud en medio de chocolates, dulces y comidas copiosas. Así no tendrás miedo a subirte en la báscula en el mes de enero cuando pasen estas fiestas.

Consejos para cuidar la alimentación en Navidad

  • Equilibrio en las comidas: en una época donde abundan las cenas, las quedadas y donde comemos más de lo habitual, lo ideal es tener un equilibrio entre las ingestas de comidas. Un desayuno y un almuerzo ligero será la clave si por la noche tienes una cena donde no vamos a medir las calorías ni las cantidades.
  • Bebida: ¿quién no hay brindado en Navidad con alcohol? Otra parte importante de estas fechas es la ingesta de alcohol, pero cuidado con lo que bebes si quieres mantener la línea después de estas fechas. Los cocteles se suelen mezclar con licores y cremas que están cargados de azúcar y calorías, por eso es mejor optar por bebidas como la cerveza o el gintonic, pero siempre con moderación.
  • Las cantidades: en este tipo de cenas o comidas de Navidad, es frecuente pasarse con las cantidades que ingerimos. Entrantes incontables, platos tradicionales de Navidad, platos abundantes y los postres son comunes en estas fechas, por ello es muy importante controlar la cantidad para no abusar de ninguno de los platos.
  • Haz deporte: estamos de vacaciones y entre fiestas y comidas, tenemos poco tiempo para hacer deporte. Sin embargo, es una época en la que mantenerse en forma y hacer ejercicio se vuelve fundamental para mantener nuestro peso en Navidad. Es una manera perfecta para combatir los efectos de los excesos navideños.

En nuestra tienda online de Parafarmacia Bravo tenemos una sección dedicada a la dietética para mantener el control de peso después de estas fechas. Y si tienes alguna duda, podemos nosotros podemos ayudarte con recomendaciones nutricionales para controlar la línea después de la Navidad.

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Apuesta por maquillaje como obsequio navideño

Apuesta por maquillaje como obsequio navideño

Después de apostar por la dermocosmética y los diferentes packs que te ofrecemos en nuestra tienda online para regalar estas Navidades, en esta ocasión te recomendamos un regalo que nunca falla (sobre todo en el sector femenino), el maquillaje. Visita nuestra categoría en Parafarmacia Bravo para elegir el obsequio navideño para el día a día de tus amigas o familiares o ese producto ideal solo válido para ocasiones especiales.

En Navidad, regala maquillaje

  • Avene Couvrance Crema Compacta SPF30 Arena: textura enriquecida cremosa y sedosa para las pieles secas a muy secas. Garantiza un tono perfecto y uniforme, sean utilizadas solas o con otros productos de corrección. Está formulada para las pieles sensibles ya que maquillan y camuflan de manera natural las imperfecciones severas gracias a su poder cubriente excepcional (un 35 a un 40% de pigmentos).heliocare oilfreecompact brown
  • Heliocare Compacto Coloreado Brown SPF 50 de 10 gr: maquillaje oscuro cubriente para pieles normales y secas. Es la primera línea de maquillaje con fotoprotección solar natural basada en la innovadora combinación de filtros físicos y químicos que aportan niveles de protección frente al daño solar produciendo una protección inmunológica, antioxidante y antienvejecimiento.
  • La Roche Posay Toleriane Fondo de Maquillaje Compacto nº13 Sable 9 gr: es capaz de unificar el tono de las pieles sensibles e intolerantes y corregir perfectamente sus imperfecciones. Enriquecido con agua termal calmante, su textura envolvente ultrafina garantiza un acabado de maquillaje natural sin sobrecarga a la vez que preserva el confort cutáneo.
  • Belcils Máscara Precisión: despliega las pestañas y consigue una longitud extrema gracias a una sinergia cepillo-fórmula. El cepillo de alta tecnología, de elastómero suave y flexible, atrapa las pestañas una a una y envuelve la pestaña de la raíz a la punta, cubriéndola intensamente de color negro vibrante para un efecto de longitud inmediato. Está enriquecida con Vitamina E, potente antioxidante para proteger las pestañas.
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Dermocosmética, el regalo seguro para esta Navidad

Dermocosmética, el regalo seguro para esta Navidad

Casi metidos de lleno en estas fechas tan señaladas, la Navidad vuelve a tomar forma en cada lugar al que acudamos: luces encendidas, Papa Noel trepando por la chimenea, Reyes Mayos que pasean con presentes y un sinfín de árboles de Navidad. Los regalos son clave de esta época estival y como en semanas anteriores tenemos fantásticas ideas para regalar a tus seres queridos.

Desde Parafarmacia Bravo seguimos apostando por vuestra salud tras recomendaros packs especiales en nuestros últimos artículos en el blog. Esta semana os invitamos a visitar la sección de dermocosmética, donde podéis encontrar una amplia selección de productos que te ayudarán a escoger algo distinto al mismo tiempo que resulta útil y fantástico para su piel. ¿Se puede pedir más?

Tipología de dermocosmética

Dentro de las diferentes tipologías de dermocosmética que tenemos en la tienda online de Parafarmacia Bravo, vamos a destacar algunas especialmente importantes y perfectas para echarles un vistazo y coger ideas para estas Navidades:

  • Limpieza facial: se trata de geles, toallitas o aguas termales para diferentes tipos de pieles con cualquier tipo de imperfección: poros obstruidos y dilatados, relieve irregular, brillo localizado y enrojecimientos.
  • Contorno de ojos: se trata de geles o cremas de contorno de ojos que tras ser aplicado diariamente actúa con eficacia para reducir y prevenir ojeras y bolsas. Además también son capaces de hidratar, calmar y fortificar los tejidos frágiles de la piel.
  • Despigmentantes: cremas nutritivas para corregir las manchas existentes, prevenir la aparición y proporcionar un efecto piel nueva único. Algunas están indicadas para tratar las manchas en la piel difusas o localizadas, por influencia de las radiaciones solares, alteraciones hormonales, inflamaciones, edad o a causa de la toma de medicamentos.
  • Para hombres: ellos se cuidan cada vez más y por eso tenemos un apartado en nuestra tienda online con algunos productos interesantes. Recomendamos desodorantes, cremas hidratantes fortificantes, after shave para calmar las irritaciones de la cuchilla y gel-crema cosmético para reducir la grasa localizada.
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